Så går en coachingprocess till

När du bokar en coachingkonsultation hos mig börjar vi alltid med ett första möte som är ett tillfälle att lära känna varandra. Under denna inledande samtal (ca 60 minuter) utforskar vi vilket tema du vill fokusera på, vilka behov och förväntningar du har samt vilka ramar och villkor som gäller för ett eventuellt samarbete. Vi avslutar samtalet med att gemensamt besluta om vi ska gå vidare och inleda ett coachande samarbete.

Om vi väljer att fortsätta vårt arbete tillsammans formulerar vi ett tydligt mål. Tillsammans planerar vi sedan vägen framåt: vilka steg behöver du ta? Vilka resurser kan du använda? Vad kan stå i vägen – och hur kan du hantera det?

Varje coachingkonsultation syftar till att föra dig närmare ditt mål. Samtalen är reflekterande, utvecklande och ibland utmanande – men alltid respektfulla och lösningsfokuserade.

🕐 Varje samtal varar cirka en timme, ibland något längre.

📅 Vi träffas vanligtvis varannan vecka, för att ge utrymme för reflektion och för att du ska kunna börja omsätta insikter i praktiken.

Ibland räcker fem samtal, ibland behövs fler – det är helt individuellt och anpassas efter dina behov.

Vill du ta det första steget? Boka din konsultation här – jag ser fram emot att möta dig där du är.